심근경색 전조증상 & 예방 방법

심근경색 전조증상 & 예방 방법에 대하여 이야기 해볼텐데요. 심근경색이란 심장의 근육에 공급되는 혈액이 일시적 또는 영구적으로 차단되어 심장 근육이 손상되는 질환이며, 심근경색은 심장 발작이라고도 불리고, 심장질환 중 가장 위험한 질환 중 하나입니다.

심근경색 전조증상 & 예방 방법

심근경색 전조증상 & 예방 방법에 대하여 이야기 해볼텐데요. 심근경색이란 심장의 근육에 공급되는 혈액이 일시적 또는 영구적으로 차단되어 심장 근육이 손상되는 질환이며, 심근경색은 심장 발작이라고도 불리고, 심장질환 중 가장 위험한 질환 중 하나입니다.

1.심근경색 전조증상

  • 가슴 통증 및 불편감 : 가슴 중앙 또는 왼쪽측에 발생하는 아픔, 압박감, 불편감이 있습니다.
  • 호흡곤란 : 심근경색으로 인해 폐 기능이 차질을 일으키기 때문에 숨쉬기가 어렵습니다.
  • 땀 : 급격한 땀이 나올 수 있습니다.
  • 소화불량 및 구역질 : 속쓰림, 소화불량 또는 구역질이 있을 수 있습니다.

2. 심근경색 발생 원인

심근경색은 주로 관상동맥의 혈전증, 혈관경화증, 막힘이 원인입니다. 이러한 원인들은 다음과 같은 위험 요인들로 인해 발생합니다.

  • 고혈압 : 혈압이 높으면 심장과 혈관에 높은 스트레스가 가해져, 혈액응고가 증가하고 혈관손상을 일으킵니다.
  • 당뇨병 : 당뇨병 환자의 혈당지질 이상으로 인해 혈관 내벽 손상이 증가하여 심장질환 위험이 높아집니다.
  • 고지혈증 : 고지혈증은 콜레스테롤이 많으면 혈관 벽에 콜레스테롤 침착이 발생하여 혈관통로가 좁아져 심혈관질환 위험이 높아집니다.
  • 흡연 : 흡연은 니코틴, 일산화탄소 등 무수한 독소들이 심장에 부담을 주고, 혈액응고도 증가하여 심장질환의 위험이 높아집니다.
  • 식습관 : 지나친 포화지방, 콜레스테롤, 나트륨 섭취는 심혈관 건강에 안 좋습니다.
  • 유전적 요인 : 가족력에서 심혈관 질환을 앓았던 가족이 있는 경우, 심장질환 유발 가능성이 높아질 수 있습니다.
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3. 심근경색 예방 방법

  • 정기적인 건강검진 : 보건국에서 무함유진행 의료진들과 체크하여 균령감 업시키거나 속통자료 등이 있는지 확인하고 조기에 발견합니다.
  • 적절한 운동 : 규칙적인 운동을 통해 중추신경계 건강을 유지하고, 혈액순환의 개선할 수 있습니다.
  • 균형있는 식사 : 식이섬유, 식무ㅜㄹ성 단백질, 불포화지방, 등 건강한 영양소를 섭취하고 나트륨, 포화지방, 당류 등의 위험성분을 줄이는 식습관을 가지세요.

Q & A 자주 묻는 질문 !

Q : 심근경색과 심장마비의 차이는 무엇인가요?

A : 심근경색은 관상동맥의 혈류 감소 또는 차단으로 인해 심장 근육이 손상되는 상황을 말하며, 심장마비는 심장이ㅡ 전기적 활동이 무작위하게 진행되어 심장이 효과적으로 수축하지 못하는 상태를 뜻합니다.

Q : 심근경색의 위험인자는 무엇인가요?

A : 심근경색의 주요 위험인자에는 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 흡연, 비만, 가족력 등이 있습니다.

Q : 심근경색 후 회복 가능성은 어떤가요?

A : 심근경색 후의 회복 가능성은 개인적인 상황, 손상 정도, 즉시적인 치료 및 재활 과정에 따라 다릅니다. 일찍 발견하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

Q : 심근경색 후 합병증은 무엇이 있나요?

A : 심근경색 후 발생 가능한 합병증에는 심부전, 심박수 이상, 심실 중격 파열, 심막염 등이 있을 수 있습니다.

지금까지 심근경색 전조증상 & 예방 방법에 대해서 알아보았는데요. 위 내용이 도움이 되셨다면 구독과 광고클릭 한번씩 부탁드립니다.

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